Werk jij wel eens vanuit huis? Of heb je standaard in de week bijvoorbeeld een thuiswerkdag? Sinds de epidemie jaren geleden is thuiswerken heel normaal geworden. Voor sommigen is het zelfs een must. Thuiswerken kunnen we heel goed, mits we ons hier ook wat kunnen afzonderen. Afleiding ligt namelijk veel op de loer en dus is het tijd om een heus thuiskantoor te maken. Elk plekje kan zich hiervoor lenen, zelfs een hoekje op zolder!
Ga voor ergonomische meubels
Wanneer je thuis werkt hoor je wel eens vaker dat anderen aan de keukentafel aan het werk zijn. Niet optimaal, want niet alleen ligt hier die afleiding op de loer, ook zit je hoogstwaarschijnlijk niet goed aan je keukentafel. Je denkt misschien van wel, maar op den duur kun je last krijgen van je rug en je nek. Dit zijn tekenen dat je ergonomisch gezien niet goed zit. Gelukkig kun je dit makkelijk zelf voorkomen door voor goede ergonomische meubels te kiezen. Kies bijvoorbeeld voor een verstelbaar bureau, zodat dit altijd past, en voor een goede bureaustoel die de nodige ondersteuning geeft. Om zelf telkens op je houding te letten is er een wiebelkruk, ook heel goed voor je lijf!
Stille computer
Gebruik je jouw eigen computer of heb je een laptop van de zaak? Soms kan dat nog wel eens voor onrust zorgen. Sommige computers en laptops beginnen namelijk na een tijdje werken aardig te blazen. De ventilatoren hoor je dan flink draaien en juist dit geluid is niet fijn wanneer je geconcentreerd aan je werk zit. Gelukkig is daar een oplossing voor in de vorm van een speciale workstation. Sommigen zijn namelijk heel stil en hoor je niet, terwijl ze wel jouw apparaat koel houden. Deze Ikbenstil Computers zijn dan ook een dikke tip voor jouw thuiskantoor!
Genoeg licht
Wanneer je thuis werkt is gebrek aan goed licht echt heel vervelend. Je kunt er namelijk last van aan je ogen krijgen en zelfs hoofdpijn. Niet bevorderlijk om lekker te kunnen werken dus. Goed licht is niet te fel en niet te zacht. Het beste kun je een dimbare lamp nemen, zodat je zelfs de juiste sterkte kunt bepalen. Die is namelijk voor iedereen anders, want elke ruimte is anders.
Stroompunten en opladers
Hoe zit het met jouw stroompunten en opladers? Wanneer je een thuiskantoor gaat organiseren, dan zijn dit cruciale dingen om rekening mee te houden. Voor je computer/laptop en eventueel printer heb je sowieso stroom nodig, maar wat dacht je van een oplader voor bijvoorbeeld je telefoon? Juist…allemaal dingen om rekening mee te houden.
Houdt het luchtig
In de buurt van jouw thuiswerkplek is het van belang dat je frisse lucht kunt krijgen. Zet eens een deur open of beter nog een raam wanneer je dat in de buurt hebt. Het zorgt voor een lading verse zuurstof dat wonderen voor je hoofd doet!
Zelf heb ik al jaren ervaring met thuiswerken, dus bovenstaande tips komen echt vanuit mij persoonlijk. Mocht jij dat anders ervaren kan dat zeker, iedereen is immers anders. Succes met jouw thuiswerk plek!
written by