Je kindje is nog zo klein en je wilt hem of haar en liefst beschermen tegen alles, maarja…dan worden ze nooit groot. Er komt een tijd dat ze naar de tandarts moeten gaan en dat gaat vaak niet zonder slag of stoot. Om jezelf en je kindje goed voor te bereiden geef ik je vandaag enkele tips voor het eerste bezoekje aan de tandarts en poetstips om het tandenpoetsen leuk en effectief te houden.

Het eerste tandarts bezoekje is hier voor de oudste al achter de rug. Benthe gaat al sinds ze twee jaar is met mij mee en dat gaat eigenlijk sinds het begin verrassend goed. Moest ze de eerste twee keren nog samen met mij in de stoel, gaat ze nu stoer helemaal alleen. Toch is dat niet zo vanzelfsprekend, want sommige kindjes kunnen echt bang zijn en willen niet. Hoe je dat gaat aanpakken ligt natuurlijk helemaal aan jezelf, maar er zijn wel wat dingen om rekening mee te houden.

Speciale kindertandarts

Zo is er bijvoorbeeld een speciale kindertandarts, die helemaal toegespitst is op het behandelen van kinderen. Ik hoef je natuurlijk niet te vertellen dat dit wat fijner is dan een reguliere tandarts. Mocht je in de buurt van Amsterdam wonen ga dan zeker naar Tandarts Jordaan in Amsterdam! Daar werkt namelijk een tandarts die gespecialiseerd is in het behandelen van kinderen en hier een aparte opleiding voor heeft gevolgd.

Het allerbelangrijkste is natuurlijk om te voorkomen dat kinderen bang worden. Ga daarom al vroeg met je kindje naar de tandarts zodat hij of zij van jongs af aan vertrouwd is met de tandarts en de tandartspraktijk. Probeer, zeker bij jonge kinderen, afspraken aan het begin van de dag te plannen. Een tandartsafspraak kan natuurlijk spannend zijn en dan is het fijn als het kindje fit en goed uitgerust is. Neem kinderen ook liever niet mee naar je eigen afspraak. Als de tandarts bijvoorbeeld even wat tandsteen verwijdert dan weet jij wat er gaat gebeuren, maar voor kinderen kan het hoge geluid best beangstigend zijn.

Mocht je kindje toch nog bang zijn voor de tandarts probeer het gesprek dan vooral positief te houden en bespreek met de tandarts of het mogelijk is om duidelijke afspraken te maken, waarbij het bezoek steeds een stapje verder wordt opgebouwd. Je kindje weet wat er gaat gebeuren en hoeft niet bang te zijn dat er spannende dingen gaan gebeuren en het bezoek kan heel positief blijven wanneer er elke keer weer een stapje wordt behaald. Misschien adviseert de tandarts dan even iets regelmatiger te komen maar dat is het vast waard wanneer je kindje na een poosje vol vertrouwen naar de tandarts gaat.

Wanneer begin je met poetsen?

Er wordt geadviseerd vanaf het doorbreken van het eerste tandje tanden te poetsen en naar de tandarts te gaan. Vanaf het moment dat het tandje doorbreekt kan er, wanneer er niet of niet goed wordt gepoetst, plaque vormen op het tandje. Vanuit tandplaque krijgen bacteriën de ruimte om te groeien en zo kan er een gaatje ontstaat. De enige manier om te voorkomen dat bacteriën kunnen groeien is door het tandje goed schoon te houden. Doe dit wel met kindertandpasta, want daarin zit minder fluoride (fluoride is erg belangrijk om gaatjes tegen te gaan). De hoeveelheid fluoride wordt opgebouwd naarmate het kind ouder wordt. Ook is de smaak vaak iets zachter.

Het poetsen hoeft natuurlijk, zeker wanneer er pas een tandje is, helemaal niet zo lang te duren. Maak daar als ouder gebruik van en benut die tijd om ervoor te zorgen dat je kindje een vaste routine heeft rondom het tandenpoetsen en dat dit een leuk en positief moment is voor jullie allebei. Op het moment dat kinderen van kleins af aan tandenpoetsen als iets positiefs ervaren dan is de kans natuurlijk veel groter dat ze op latere leeftijd ook positief zijn over het tandenpoetsen en hopelijk kun je als ouder daarmee voorkomen dat het een strijd wordt om tanden te poetsen.

Vanaf het doorbreken van het eerste tandje adviseren wij ook om naar de tandarts te gaan. Dat klinkt misschien een beetje raar want het kindje kan dan vaak nog niet eens rechtop zitten maar we hebben daar een hele goede reden voor. De afgelopen jaren heeft een uitgebreid onderzoek in Den Bosch plaats gevonden. Daar is onderzocht dat wanneer kinderen al vanaf het eerste tandje naar de tandarts gaan en goede begeleiding krijgen met het schoonhouden van gebit vanaf het doorbreken van eerste tandje. Op deze manier, de “gewoon gaaf” methode, kregen kindjes 70% minder gaatjes dan op de ‘oude’ werkwijze. 70% minder gaatjes is natuurlijk ontzettend veel dus deze methode kunnen wij alleen maar toejuichen. Vandaar dat wij ten zeerste adviseren kinderen op deze manier te behandelen. Aldus Tandarts Jordaan.

Gebruik een kindertandenborstel

De kindertandenborstels zijn zacht om schade aan het tandvlees op glazuur te voorkomen. Met poetsen is de beweging van belang en niet hoe hard je schrobt. Volwassen harde en normale handtandenborstels zijn vaak ook te hard voor volwassenen en ik gebruik zelf dan ook altijd een soft. Let er ook bij kinderen op dat de tandenborstel regelmatig vervangen wordt zodat de haartjes nog genoeg schoonpoetsen en begin, zodra dit mogelijk is, met het poetsen met een elektrische tandenborstel. Een elektrische tandenborstel maakt duizenden poetsbewegingen in een hele korte tijd. Het maakt het gebit dus ook veel schoner dan een handtandenborstel kan doen. Elektrische tandenborstels zijn er ook in kindervariant. Zo heeft Benthe er eentje van Frozen.

Een tip van de kindertandarts in Amsterdam: Let er op dat je de elektrische tandenborstel per tand een paar seconden stil houdt en maak geen poetsende bewegingen. Alleen dan kan de borstel elk plekje schoon krijgen. De electrische tandenborstel doet het werk dan voor je.

Oeps, je kindje heeft een gaatje. Wat nu?

Net zoals volwassenen kunnen kinderen ook gaatjes in de tanden krijgen, maar gelukkig vallen gaatjes heel vaak te voorkomen. Vandaar dat de tandarts vooral veel aandacht zal hebben voor het op de juiste manier schoon houden van het gebit om zo plaque en uiteindelijk gaatjes, te voorkomen. Dit is ook waar de nadruk op ligt met de gewoon gaaf methode.

Mocht er toch een beginnend gaatje zijn dan hoeft dit nog niet altijd behandeld te worden. Dat ligt er aan hoe groot het gaatje is. Als het gaatje nog heel klein is dan kan je door goed poetsen en goede eet- en drinkgewoontes het gaatje nog stoppen. Als het gaatje toch groter is dan wordt er eerst gekeken of het gaatje gevuld kan worden. Is het gaatje ook daar te groot voor dan is er een mogelijkheid om een zilverkleurig kinderkroontje te plaatsen, zo probeer je het kiesje zo lang mogelijk te behouden. Als ook dat niet meer kan dan zal de tand of kies moeten worden getrokken.

Vanaf wanneer gaan kinderen wisselen?

Er zijn verschillende wisselfases maar het verschilt van kind tot kind wanneer er precies gewisseld gaat worden. Net zoals er ook baby’s zijn die geboren worden met tandjes en tegelijkertijd zijn er ook baby’s die pas bij 10 maanden een eerste tandje krijgen. Grofweg kun je wel zeggen dat rond een halfjaar de eerste ondertandjes doorbreken, rond drie jaar is het hele melkgebit aanwezig. Bij de leeftijd van 6 start de eerste wisselfase waar de voortanden wisselen, maar ook extra grote mensen kiezen achter de melkkiezen doorkomen. Tussen 8 en 10 jaar wordt er weinig gewisseld maar vanaf 10 jaar wisselen de melkhoektanden en kiezen en komt er nog een extra kies achteraan in de rij. Pas na 18 jarige leeftijd breken de verstandskiezen door.

Tips voor ouders met kleine kindjes

• Poets de tanden vanaf het eerste tandje goed maar probeer tandenpoetsen vooral leuk te houden. Een paar kleine tips: zing een liedje met het kindje, laat het kind ook jouw tanden poetsen met misschien zelfs wel dezelfde kleur tandenborstel, probeer het kindje wat grip te geven door bijvoorbeeld te zeggen dat je tot 20 telt en dat het dan klaar is maar tel dan wel langzaam genoeg zodat alles goed schoon is.
• Ga regelmatig naar de tandarts. Tandartsafspraken vallen tot 18 jaar onder de basisverzekering. Juist omdat het zo belangrijk is dat kinderen zo lang mogelijk een gezond gebit houden.
• Blijf als ouder betrokken. Kinderen willen het liefst alles zelf doen en dat geldt natuurlijk ook voor tanden poetsen. Tot 10 jaar oud wordt geadviseerd de tanden na te blijven poetsen omdat de motoriek van kinderen dan nog niet genoeg ontwikkeld is om het gebit goed schoon te houden. Zelfstandigheid is natuurlijk belangrijk en een kind mag ook best zelf poetsen maar blijf het napoetsen om te voorkomen dat ondanks het minuten lang poetsen er toch stiekem gaatjes ontstaan.
• Let op dat kinderen niet de hele dag door eten en drinken, ook al zijn het kleine hapjes op slokjes. Dit zorgt er namelijk voor dat er de hele tijd een nieuwe lading zuren en suikers op de tanden komt. Beter is het dan om bijvoorbeeld in een keer een fles of beker limonade op te drinken. Probeer deze innamemomenten tot een maximaal van zeven te beperken. Dit zijn dus drie hoofdmaaltijden en vier tussendoortjes.

– samenwerking –