Hoe kun je rusteloze benen tegengaan?

Lig jij ‘s nachts onbedoeld een wedstrijd ‘plafondstaren’ te doen omdat je maar niet in slaap kunt vallen? Heb je last van rusteloze benen en kom jij zo standaard slaap tekort? Pas dan zeker de volgende tips toe en kom weer helemaal tot rust.

Lees “Hoe kun je rusteloze benen tegengaan?” verder

Kijktips 2021

Nu het nieuwe jaar al een aantal dagen begonnen is voelt het als een heerlijk fris en nieuw begin. Iets waar we met z’n allen naar uitkijken, want 2021 is voor velen het jaar van hoop. Daarnaast zijn er andere leuke dingen om naar uit te kijken, zoals allerlei nieuwe tv-programma’s. Vandaag geef ik je enkele kijktips voor het begin van dit nieuwe jaar.

Lees “Kijktips 2021” verder

Mobiele versie afsluiten