De gezondste sappen met verrukkelijke smaken

Iedereen drinkt nu en dan wel eens een glas vruchtensap. Maar wist jij dat hier eigenlijk veel te veel suiker in zit? Daarom is het alleen gezond in kleine hoeveelheden. Iedere dag een glas is eigenlijk al te veel. Opvallend, aangezien veel mensen juist denken dat het gezond is. Bovendien is een glas sap een mooie manier om aan de aanbevolen inname van vitamine C te voldoen. Gelukkig is er een oplossing: het drinken van sappen die voor het grootste deel uit groente bestaan. Dat klinkt misschien gek, maar met de juiste recepten zijn ze minstens zo lekker als de populairste vruchtensappen. Bovendien is er veel meer ruimte voor variatie en is het vrijwel onmogelijk om er te veel van te drinken. 

Lees “De gezondste sappen met verrukkelijke smaken” verder
Mobiele versie afsluiten